Im Jugendrotkreuz werden jährlich verschiedene Wettbewerbe für verschiedene Altersstufen ausgetragen. Die Wettbewerbe werden um das Können in Erster Hilfe, Sport und Spiel und einem musisch-kulturellen Teil ausgetragen. Zum einen wird der Teamgeist der Gruppe gefördert zum anderen geht es jedoch natürlich auch um das gegenseitige Kennenlernen der verschiedenen Gruppen.
Auf Kreisebene gibt es jährlich einen Kreiswettbewerb zu dem fast alle JRK-Gruppen aus dem gesamten Kreisgebiet (des Kreisverbandes Grevenbroichs) antreten. Die besten Gruppen qualifizieren sich hier zum Landeswettbewerb der meist im Haus des Jugendrotkreuzes in Bad Münstereiffel ausgetragen wird. Der Sieger dieses Wettbewerbs tritt dann auf Bundesebene an.
Das das Rote Kreuz eine internationale Hilfsorganisation ist, gibt es auch Möglichkeit von internationalen Begegnungen.